Die häufigsten Ursachen für unreine Haut
- 25. März
- 2 Min. Lesezeit
Aktualisiert: 22. Apr.
Unreine Haut betrifft nicht nur Jugendliche – auch viele Erwachsene kämpfen mit Pickeln, Mitessern oder entzündeten Hautstellen. Die Ursachen können sehr unterschiedlich sein, denn unsere Haut reagiert auf viele Einflüsse.
Oft ist es nicht nur ein einzelner Faktor, sondern eine Kombination aus verschiedenen Ursachen.
Hier sind die häufigsten Gründe für unreine Haut:
Hormonelle Veränderungen
Hormone beeinflussen die Talgproduktion unserer Haut. Wenn der Körper mehr Talg produziert, können die Poren leichter verstopfen und Unreinheiten entstehen.
Hormonelle Veränderungen können zum Beispiel auftreten durch:
Pubertät
Zyklus
Schwangerschaft
hormonelle Veränderungen im Erwachsenenalter
Stress
Stress hat einen großen Einfluss auf unsere Haut. Wenn wir gestresst sind, produziert der Körper vermehrt Stresshormone, die die Talgproduktion erhöhen können.
Das kann dazu führen, dass:
mehr Unreinheiten entstehen
die Haut empfindlicher reagiert
bestehende Hautprobleme sich verstärken
Deshalb ist Entspannung ein wichtiger Teil der Hautpflege.
Falsche Pflegeprodukte
Produkte, die nicht zum eigenen Hauttyp passen, können die Haut aus dem Gleichgewicht bringen und die Hautschutzbarriere zerstören.
Zu reichhaltige Produkte können Poren verstopfen, während zu aggressive Produkte die Haut reizen und die natürliche Hautbarriere schwächen.
Eine individuelle Hautanalyse hilft dabei, die richtigen Produkte für deine Haut zu finden.
Ernährung
Auch unsere Ernährung kann sich auf das Hautbild auswirken. Eine sehr zuckerreiche Ernährung oder stark verarbeitete Lebensmittel können bei manchen Menschen Unreinheiten begünstigen.
Eine anti-entzündliche Ernährung mit viel Wasser, Obst und Gemüse unterstützt hingegen die Hautgesundheit. Omega 3 als Nagrungsergänzungsmittel ist zum empfehlen.
Verstopfte Poren
Wenn abgestorbene Hautzellen, Talg und Schmutz nicht regelmäßig entfernt werden, können sich die Poren verstopfen. Dadurch entstehen Mitesser oder Pickel.
Professionelle Gesichtsbehandlungen helfen dabei:
die Haut gründlich zu reinigen
die Poren zu klären
das Hautbild zu verbessern
Ganzheitliche Hautpflege
Bei Beautyup betrachten wir Hautprobleme immer ganzheitlich. Neben der richtigen Pflege spielen auch Stress, Lebensstil und Entspannung eine wichtige Rolle für ein gesundes Hautbild.
Denn wir sind überzeugt:
Je entspannter wir sind, desto schöner sind wir.
Unsicher, was deine Haut wirklich braucht?
Bei einer professionellen Hautanalyse schauen wir uns deine Haut genau an und empfehlen dir die passende Pflege und Behandlung.
Kommentare